Ota joka päivä muutama minuutti aikaa rauhalliselle venyttelylle
Kehitä joustavuuttasi ja liikkuvuuttasi noin 10 minuutin päivittäisellä venyttelyllä tämän erityisesti suunnitellun kuminauhan avulla. Nauha auttaa venyttämään lihaksiasi asteittain, samalla kun säilytät itse kunkin liikkeen hallinnan. Käytä venytysnauhaa eri asennoissa ja vedä rauhallisesti 6 kahvasta, kunnes tunnet miellyttävän venytyksen. Nauha on kätevä tanssijoille, joogan harrastajille ja urheilijoille rauhallisen lämmittelyn tai jäähdyttelyn aikana.

Tärkeimmät ominaisuudet
-
Jalkaterän ja pohkeen rentoutus: Venytä jalkaterääsi ja pohjettasi muutama minuutti, jotta kireät lihakset tuntuvat rennommilta ja päivittäinen liikerutiinisi saa tukea.
-
Tuki ala-selän ja lonkkien venyttelyyn: Venyttämällä pakaralihaksia, lonkan lähentäjiä ja muita lonkan alueen lihaksia rauhallisesti voit edistää notkeampaa tunnetta alaselän ja vyötärön alueella.
-
Tukee liikkuvuutta: Auttaa venyttämään kireitä lihaksia asteittain ja tukee liikerataasi, kun teet harjoitukset rauhallisesti ja säännöllisesti.
-
Kätevä urheilussa ja liikkumisessa: Sopii joogan harrastajille, tanssijoille ja urheilijoille sekä rauhallisiin lämmittely-, jäähdyttely- tai ohjattuihin palautusharjoituksiin.
-
Sopii eri jalkakoille: Pehmeä, ergonominen pohjaosa mukautuu eri jalkamuotoihin ja -kokoihin.
-
Helppo ottaa mukaan: Kompaktin koon ansiosta otat nauhan helposti mukaan kuntosalille, toimistolle, ulkoilmaan tai matkalle.

Käyttötilanteet

Tekniset tiedot
Kategoria: venytysnauha
Väri: musta
Kohderyhmä: yleiskäyttö
Sopii seuraaviin: kuntoilu, jalkojen venyttely ja ohjattu palautumisharjoittelu
Pakkauksen sisältö
1 × monitoiminen venytysnauha jaloille ja jalkaterille

Huomautukset
Käytä nauhaa rauhalliseen tahtiin ja rakenna intensiteettiä asteittain. Tee palautumisharjoitukset mieluiten pätevän ammattilaisen ohjauksessa.
Vältä äkillisiä tai voimakkaita venytysliikkeitä ja lopeta, jos koet kipua tai jatkuvaa epämukavuutta.
Älä käytä tätä tuotetta ilman asiantuntevaa lääketieteellistä neuvoa, jos sinulle on äskettäin tehty leikkaus tai sinulla on vaikea kaularangan spondyloosi, vaikea osteoporoosi tai muu vastaava terveydellinen tila.